ТЕСТ КУПЕРА - НАЙСКЛАДНІШЕ ТРЕНУВАННЯ В ФУТБОЛІ! БІГ ДО ВТРАТИ СВІДОМОСТІ / ЧЕЛЕНДЖ
Переглядів 213,054
4 роки тому► Підтримай «Трендець» 😘 / trendets
«Тест Купера» - тест на фізичну готовність і силу волі. Його розробили для десантників США, але активно використовували в футболі.
Футболісти часто втрачали свідомість та блювали під час «Теста Купера».
Дмитро Поворознюк вирішив випробувати цей тест на собі. На допомогу «Трендець» покликав заслуженого тренера України, Миколу Павлова, який робив «Тест Купера» в усіх своїх командах.
3000 метрів за 12 хвилин - на що здатен «Трендець»?
Полетіли!
📲 Найкращий мобільний додаток про спорт в Україні
►90live.org/go/Tribuna_UA_App
💎Не забудь заглянути сюди:
► Наш сайт: ua.tribuna.com/football
► Telegram: bit.ly/2GfacA6
► TikTok: / trendets.ua
► Facebook: / trendets
► Instagram: / trendets.ua
► Instagram Поворознюка: / povoroznyuk_dmytro
«Трендець» - проект ua.tribuna.com/ на UKposts
#футбол #ТестКупера #Трендець #МиколаПавлов #ДмитроПоворознюк #тренування
@trendets 4 роки тому
🔥УВАГА, КОНКУРС!🔥 🎁Подарунок - кросівки "Adidas" для бігу. Якого футболіста ти взяв би на чемпіонат світу по "Тесту Купера"?
@roflan6115 4 роки тому
Малиновского Своим трудом и желанием смог перейти в Аталанту.Аталанта видела как он отдаётся как в игре так и на тренировках и нагрузки в команде огромные так что думаю Малиновский смог бы попасть на Чемпионат Мира по тесту Купера.
@vadimmakovetskiy6816 4 роки тому
Яремчук.⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️
@Ro1986Man 4 роки тому
Алієва, щоб це ..йло поригало на перших 400 метрах))))) А не жартуючи, то Яремчука чи Циганкова з своїх)))
@vadimmakovetskiy6816 4 роки тому
Зинченко⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️
@niks1n364 4 роки тому
Звісно Кадар!
@nebo4053 4 роки тому
Алієва. Хотів би хоч раз побачити як "футболіст" ригає на стадіоні, а не за клубом)))
@dossantos9612 4 роки тому
хахах)))
@FirstnameLastname-cw4fy 3 роки тому
🤣🤣🤣
@user-ml8er8ce3t 4 роки тому
Наконец-то кто-то объяснил что такое течь Купера,спасибо Трендец!
@_mak7um_ 4 роки тому
Про Гугл чули?)
@user-ml8er8ce3t 4 роки тому
Ніт
@lifehacks6453 4 роки тому
Наберёт ли этот канал 250к подписчиков до 1 юля кок думаете???
@mrx_csgo2200 4 роки тому
Я бы поставил килиана мбаппе на тест Купера потому что он бежит 36 км в час и он молодой талантливый самый быстрый игрок футбола вот как вы можете со мной связаться Инстаграм @elshokri12
@user-fx9kz4er7k 4 роки тому
ты хотел сказать - "показал"?
@bakhruzmaherramov5592 4 роки тому
Шевченко, вспомнил как он в Милане после тренировки , подумал что это была разминка, и спросил у тренера когда начнётся тренировка, он был силён физически
@Chukvuemeka 2 місяці тому
да, помню когда он это говорил, я тоже был немного удивлён! Потому, что требования Лобановского очень много пределялось именно физ.подготовке! Светлая память Валерию Васильевичу!!! Слава Украине!!!
@RusniPizda1 4 роки тому
Уважаю Павлова, но он типичный советский тренер.
@user-sv6rp4sz8y 3 роки тому
Чем плохо, ск совок чемпионов сделал
@user-gv8ms2jm9f 3 роки тому
SKAMis93 совок у тебя в голове
@user-ig9rd8rt3j 4 роки тому
Павлов красавчик 😂👍 крутой тренер ☝️
@user-hy3df3hk2q 4 роки тому
Тест Купера - це насамперед, незламний характер, сила волі, жага до перемоги. Дуже багато футболістів має такі якості у своєму арсеналі, адже без них професійним футболістом дуже і дуже важко стати, тому вибір надзвичайно великий. І я довго думав кого обрати і зупинився на Іспанському футболісті Санті Касорлі. Думаю усі хто любить і цікавиться футболом знає, яка у нього надзвичайна і водночас важка кар'єра, кількість травм - незчисленна, (про степінь важкості не хочеться і говорити, кому цікаво в інтернеті все пише). Але завдяки своєму характеру він довів усім, що все можна подолати і вийти переможцем. Тому вважаю, що на чемпіонаті світу мій підопічний однозначно зайняв би перше місце!!!
@user-iq8km5vu2u 4 роки тому
Олег Лужный это человек который никогда не устает это солдат и гордость Украинского футбола. Стать капитаном Лондонского Арсенала при Арсене Венгере сможет только сильный,стойкий физически и морально человек.
@user-fv7xd4gs5m 4 роки тому
Мілевського, за ящик "Жигулівського" би пробіг 😅
@alexandr8935 4 роки тому
А на финише Кента Алиева посадить, который бы ,пока Миля бежал , начал пить это пиво. И от того,что пива становится все меньше, Миля бежал быстрее)
@popanvsludoman 4 роки тому
Це його улюблене?)))
@vania3609 4 роки тому
Павлов, молодец, веселый позитивный! Красава!!!
@prybudynkova 4 роки тому
Павлов крутий. І дякуємо тобі за українську. Завжди!
@Erik-tl2mq 4 роки тому
Ну я не прихильник тесту, але тут відсутня інформація про саму суть тесту. Цей тест проводиться на фоні сильних навантажень. Наприклад на зборах коли в гравців уже ноги ватні забиті та сил нуль от тоді він і проводиться. І тоді він дає свої плюс мінус результати. Адже без навантажень навіть багато не спортсменів які слідкують за своєю формою спокійно пробіжуть цей тест. Але якщо це на третьому тижні важких щоденно кількаразових тренувань в час передсезонного збору то це трішки інше. А слова про пульс це так для заохочування. Можливо для молодих футболістів для яких самий збір з дорослими ще той ад навіть без тесту.
@angello5198 4 роки тому
@@user-wu9tc3ek9r думаю Месси , Неймар , Мбаппе никогда не пробежалиб бы этот тест а они одни из лучшых в мире
@user-yy3fz6nk7h 4 роки тому
Що саме украiнську ,чи я щось пропустив?
@user-kt5rb4du9m 4 роки тому
Трендец сними выпуск про Николая Павлова
@judo9705 4 роки тому
Я бы выбрал канте , парень каждый день бегает и защищает планету земля
@user-ye2ww1wt8d 4 роки тому
Четенький выпуск: органично, профессионально и главное - весело 🕺🏻💪
@cyberhetman8099 4 роки тому
Блин, как же не хватает Павлова в УПЛ)
@nikspollo 4 роки тому
Димон красава! заслуженый лайк тебе, Павлов тоже мужик и хороший тренер!
@user-fe4jb1jf9y 4 роки тому
Супер!!!Павлов-красава!!!
@dmytro.b.92 4 роки тому
Николай Петрович - один из лучших тренеров для молодых игроков
@user-xq9pd4wx7m 4 роки тому
Нужно Кента брать, он бы заправился перед забегом )))
@andreylegedza4944 4 роки тому
Олег Лужний! Здавав цей тест на свому фланзі у кожній грі! Дякую за це відео, мотивує. Пішов бігати на стадіон)
@user-fk6qm3vh6r 3 роки тому
класс, Павлов крут как тренер и как человек, просто невероятно приятный и юморной мужик!
@oggng 4 роки тому
За такого тренера и бесплатно можно тест Купера побегать!
@ivansergeenko388 4 роки тому
#ABC Ну так...за 300 баксів можно і безкоштовно бігати))))))
@user-py2dk2fl5n 4 роки тому
Дима молодец, видно характер) Человек, действительно имеет полное право освещать футбол! Очень крутой ролик!!! Спасибо. Николай Петрович ЛЕГЕНДА!
@user-so6wi3mv1c 3 роки тому
Красавчик!!!!!!!!!
@vladyslavdunaienko7168 4 роки тому
Не могу оставить это видео без комментария. Дима, ты красавчик! Павлов - респект!
@user-si8ws9fb6o 4 роки тому
За Павлова спасибо!
@pastuschok 4 роки тому
круто, молодець, переживав за тебе!!
@maxzavernutiy7899 4 роки тому
Отличное видео, стало интересно самому попробовать пробежать!
@user-sz9wx3ku4q 4 роки тому
Павлов - красавчик, Дима - чемпион, отличный выпуск!
@user-be8ep3db7u 4 роки тому
Діма, ти красава💪🏼 взяв би Миколенка, імпонує мені як гравець👌🏻
@user-xb2qt8sk2h 3 роки тому
))) Купера бежал за 10 мин 28 секунд и в профессиональный футбол не заиграл ))) походу надо было к Павлову попасть в команду 😂 Кто бежит - тот играет 😂
@g_en_ius 3 роки тому
У нас в футбол попадают те ,кто больше заплатит в академиях
@user-qk6tl8eq8s 3 роки тому
Дуже. Класно. Атмосферно. Павлов. Хороша. Людина
@vidbiynyk 4 роки тому
Ну що говорить топ, як завжди!!!
@andreygutsu1694 4 роки тому
Респект Николаю Павлову. Сильный как тренер так и человек.
@user-mm7sw2jg4b 4 роки тому
Это топ контент! Спасибо)
@Volf20Run 4 роки тому
Дмитро - молодець! Повага!
@alekseychemeris925 4 роки тому
Павлов просто красавец))
@niks1n364 4 роки тому
Як завжди Трендець на високому рівні!
@user-hy3df3hk2q 4 роки тому
Тест Купера - це насамперед, незламний характер, сила волі, жага до перемоги. Дуже багато футболістів має такі якості у своєму арсеналі, адже без них професійним футболістом дуже і дуже важко стати, тому вибір надзвичайно великий. І я довго думав кого обрати і зупинився на Іспанському футболісті Санті Касорлі. Думаю усі хто любить і цікавиться футболом знає, яка у нього надзвичайна і водночас важка кар'єра, кількість травм - незчисленна, (про степінь важкості не хочеться і говорити, кому цікаво в інтернеті все пише). Але завдяки своєму характеру він довів усім, що все можна подолати і вийти переможцем. Тому вважаю, що на чемпіонаті світу мій підопічний однозначно зайняв би перше місце!!!
@vladstepanenko4137 4 роки тому
Адама Траоре, бо він реально машина 🔥🔥🔥
@user-bo4rm2oy2s 4 роки тому
Красавчик!!!) Також на вихідних спробую свої сили!) В команду взяв би Пуйоля, щоб кричав і підштовхував)
@DK-mc1xw 4 роки тому
Можно еще ролик с Павловым 🥰🥰🥰
@romankasich 4 роки тому
Дима-Красавчик!!!! Взял бы на тест Олега Романовича Лужного, он бы без проблем пробежал, еще бы все 12 мин. кричал "Дай ПАС"
@alexryaba7726 3 роки тому
Формат бомба,Молодец,так держать!!!
@Kartashov_Nikita 4 роки тому
Топовый выпуск, делай интервью с Павловым
@user-ro1mw2uk5h 4 роки тому
Вопросов нет, красавчик! Но когда я бегал Купера по стадиону, то за воротами не пробегал, чашу по дорожкам полную бегал. Но ты огромный молодец 👍!!!
@dmon8737 4 роки тому
Супер выпуск! Павлов классный мужик!
@user-id3cs8jg5d 3 роки тому
Дядька, Ти крутий! Відоси - вогонь! Топ!!!
@user-nb2hn9ip6p 4 роки тому
супер
@user-ml6ju5kk5n 4 роки тому
Просто топ))
@titoortiz4148 4 роки тому
Я б выбрал Саню Рыкуна) Это его любимое занятие - бег) Повесил бы ему на голову банки с пивчанским и постоянно обновлял бы тару, я думаю это заявочка на вечный двигатель) Рыка с такой мотивацией не догнали бы)) А если серьезно, то такой тест, как по мне, лучше всего подходит для людей с бровки, особенно крайних защитников, в современном футболе они разрывают по всей длинне. А мой выбор - Милнер. Поговаривают у него 2 сердца;)
@intelligensboy1524 4 роки тому
Ну тоді я візьму Леона. Я думаю вони б з Рикуном дали жару і виторгу АТБ))))
@Hagenfess 4 роки тому
Блін, оце ти красава! Я вже не знаю куди більше тебе і вашу роботу поважати))) Це Трендець - найкрутіший український футбольний канал Ютюба. Красно дякую за якісний та корисний контент. П. С. Так шо там: отходнячки жорсткі були чи норм? 😁
@6996Andrew 4 роки тому
Красавец💪🏻💪🏻💪🏻 Это очень сложно, но главное что пробежал все 12 минут👏🏻👏🏻👏🏻
@topstraiker7687 4 роки тому
Харош💪
@sergeylukianenko2367 4 роки тому
Интрига! Смотрю и у самого пульс повысился)))
@user-ix3of8bk8t 4 роки тому
Дима, было бы интересно посмотреть про Александрию, все же команда занимала 3-е место, и город небольшой, да и про Панькива тоже интересно было бы, получил же вызов в зборную в таком возрасте, если когда то будет выпуск, лайкни комент):)
@sirenkov2326 4 роки тому
Димон, молодець! Гарный результат!!
@kawaboom8145 4 роки тому
Стадион "Восход" в Киеве, знаем, играли)
@vitality0588 4 роки тому
Не схоже
@kawaboom8145 4 роки тому
@@vitality0588 спорим на хату
@vitality0588 4 роки тому
@@kawaboom8145 хати не маю
@mihail5473 4 роки тому
Дима, продолжай в том же духе
@cyberhetman8099 4 роки тому
(с) Николай Павлов
@user-wb7ys1yx9g 4 роки тому
Павлов один з кращих тренерів України!👍👏👏👏...дай Бог здоров'я!
@eli5386 4 роки тому
Я б взяв Халка , бо тількі месник кращий за фізухою десантника #конкурс
@OleksandrRybchak 4 роки тому
Олега Лужного 😄🔥🔥
@user-sb8rx7yk6o 4 роки тому
Димон,молодчик Хоть тебя не знаю но горд за тебя
@sergon3082 4 роки тому
Лучший выпуск .Павлов топ )
@denis3262 4 роки тому
Машина!!!! Хорош , подписка за.силу воли!!)
@denchikbrazilets8243 4 роки тому
Я бы взял Милю и Селезнёва, а их тренером Алиева.и не важно какое место они бы там заняли, их бы там запомнили на долго)
@denchikbrazilets8243 4 роки тому
Эти тесты - это прошлый век
@Egor-ps1hu 4 роки тому
Denchik Brazilets а ты выбеги его)
@denchikbrazilets8243 4 роки тому
Спорить не буду, это очень сложно,
@user-wi3je2zj6s 4 роки тому
Тренер легенда,и отличный человек
@user-ii9hw7dr3u 4 роки тому
Павлов такой позитивный!!! Давай побольше выпусков с ним))))
@user-fk6xz1gy9b 4 роки тому
Павлова однозначно. Як на мене,то бракує таких Харезматичних Тренерів. Ви Молодці
@kartiniparnnisha1635 4 роки тому
Трендець топ
@lifehacks6453 4 роки тому
Наберёт ли этот канал 250к подписчиков до 1 юля кок думаете???
@vetal_ua7748 4 роки тому
Трендець топ!
@yevheniimamenko3817 4 роки тому
Классное видео!!! Димон красавчик
@user-po8cw8hg6j 4 роки тому
Стопроцентный лайк👍🏻
@user-zu9ty6ty7r 4 роки тому
Хороший тренер.
@user-hy3df3hk2q 4 роки тому
Тест Купера - це насамперед, незламний характер, сила волі, жага до перемоги. Дуже багато футболістів має такі якості у своєму арсеналі, адже без них професійним футболістом дуже і дуже важко стати, тому вибір надзвичайно великий. І я довго думав кого обрати і зупинився на Іспанському футболісті Санті Касорлі. Думаю усі хто любить і цікавиться футболом знає, яка у нього надзвичайна і водночас важка кар'єра, кількість травм - незчисленна, (про степінь важкості не хочеться і говорити, кому цікаво в інтернеті все пише). Але завдяки своєму характеру він довів усім, що все можна подолати і вийти переможцем. Тому вважаю, що на чемпіонаті світу мій підопічний однозначно зайняв би перше місце!!!
@user-hr2ew5ij8j 4 роки тому
Я б взяв в свою команду Мілевського та Селезньова, пляшечка пива та таранька на фініші і пацани порвали б всіх💪💪💪
@vitalikredko6396 3 роки тому
Хорош, красавчик!
@vivereshaman2257 4 роки тому
Безперечно, Адама Траоре. Як на мене він найкраще фізично підготовлений. Дякую за відео, вспоминаю як я бігав його в ті роки,коли грав у футбол,це було більше важче морально,ніж фізично!💪
@user-ej1nt9nx8c 4 роки тому
35*6=210 ударов в минуту, а не 195...должен был рыгать со слов Павлова))
@MrVladkey 3 місяці тому
Что на что ты умножил?
@montyaxe 4 роки тому
ПАВЛОВ ТОП! СПАСИБО ВАМ, ВОТ БЫ ВАС В ВОРСКЛУ СНОВА :)
@user-kc5oi9bx4z 3 роки тому
Молодец, Димон!!! Достойно⚽️🔥⚽️
@bohdandatsko7297 4 роки тому
Відео супер !!! Ти молодець, витримав. На тест Купера взяв би Олега Лужного в часи Динамо Києва!!!
@OM-dl4wx 4 роки тому
Комедію влаштували) в школі 3 км за 12:20 на ''5'' було, 2-3 вкладались в 11 хв. І хто підколов, шо на початку потрібно ривулю робить?)))
@dmytrovaha7799 4 роки тому
тест Купера, тест Купера... за 13хв 30 сек пробігав 3км в універі при тому, що ніколи бігом не займався.
@OM-dl4wx 4 роки тому
@@dmytrovaha7799 Діма шаре як перегляди піднімати)
@user-pl7iv6fh2z 3 роки тому
@@dmytrovaha7799 может снимите свой результат ? темпом 5:10 можно 10 км бежать. А тут п...ть не мешки ворочать
@dmytrovaha7799 3 роки тому
@@user-pl7iv6fh2z читайте уважно. В університеті пробігав. 15 років минуло. Навряд вийде повторити:(
@user-vd8ik5mw8w 3 роки тому
12:45.Это была четверка в девятом классе!
@freedom-cs4qe 4 роки тому
Приятный человек и топ тренер больше бы таких, и на Лобана равняться это уровень
@Slavaanfield 4 роки тому
Спасибо за видео! Если бы был ЧМ по Куперу, то однозначно мой фаворит Джеймс Милнер. По данным Андреаса Корнмайера (тренер по физ. подготовке Ливерпуля), на тестах по выносливости он лидер с отрывом среди игроков Ливерпуля, у него очень высокий лактатный порог (терпимость к лактату...а это и есть работа на пульсе выше 180)!
@user-zs3vc4wl2p 4 роки тому
Этот тест для Гатузо. Упрямый, без особого футбольного дара, но очень характерный. Он этот тест пробежал бы. Дима, Вам отдельное спасибо за такие видео. Молодые ребята смотрят Вас и возможно поймут, что есть много полезного в не очень популярных и тяжёлых упражнениях из прошлого века. )
@user-pf6wy9hy7b 4 роки тому
Адама Траоре виносливий і швидкий, а також психологічно завжди налаштовує себе на потрібний результат він би два Тести Купера пробіг 🔥😜
@hristovolev1167 4 роки тому
Ден Буряк,ми з однієї дитячої команди.По бігу ми найкращі))
@fantomroyal3913 4 роки тому
Я взяв би Адама Траоре з Вулверхемптону. Думаю його виносливість буде такою ж,як і фізична форма 💥 Дякуємо, найкращому україномовному каналу ♥️
@user-gg1nk2oy7p 4 роки тому
Молодець!
@user-go9xu5gu3s 4 роки тому
Взял бы Ибрагимовича!!! Во первых длинные ноги (шыре шаг)... Во вторых длинный нос (хорошая обтекаемость).......)))
@TYMKO_kids_channel 3 роки тому
@@seroglazuy да, там диффузоры пистатые)))
@user-xr5hh5td6l 2 роки тому
не в ширине шага дело, а в дыхалке, насколько тебя хватит)
@user-ko2zg3bn3y 4 роки тому
35 х 6=210 - пульс 210, а не 195
@OlegMihockiy 4 роки тому
ВИДНО ШО НЕ МАТИМАТИКИ ВОНИ
@fedya6835 4 роки тому
він не правельно порахував. У йоговіці макс пульс ну це десь 190 буде,ну ніяк не 210 або 195
@MrSoyer777 4 роки тому
может погрешность какая есть ?
@user-ly6gq3gx5x 4 роки тому
также непонятно откуда они определили дистанцию, он бежал за воротами и срезал, следовательно круг меньше 400 метров трекер они не показывали
@user-ko2zg3bn3y 4 роки тому
@Diokez Pherio пульс точно за хвилину не падає, а після такого навантаження він тим паче не падає. Коли востаннє бігав з пульсометром)?
@user-hw9pz3bz5i 4 роки тому
классный ролик! пойду бегать)
@usertyfoon 2 роки тому
Красава!!!
@FedorichAnatolii 4 роки тому
Рыкуна, у такого футболиста сил на несколько человек будет. Так куралесить, а потом выходить и творить мало кто сможет. Его балкон не смог сломить, а то тест купера)
@user-qq7ms4po6y 4 роки тому
Павлов конечно крутой мужик !
@Vados0405 4 роки тому
Павлов серйозний и душевний мужик
@adambeatmarkt1943 4 роки тому
Мужик! Уважаю!!! Выложился на максимум и не сдался💪💪💪
@user-yf2tl5dl7v 4 роки тому
Дані Алвеса. За всі його сезони У Барсі, Юве та ПСЖ)
@AV-du8nv 4 роки тому
Позвав би Мілю, і за кожний круг наливав би йому стопарік. Не факт канєшно, шо він би добіг до кінця завчасно, але в кінці б ригав і пульс був би точно за 180 (по міркам Миколи Павлова це зараховується)
@jemt1x632 4 роки тому
хахаха )))
@user-zm8ej1se9z 4 роки тому
Шутки шутками, но бухие миля и алиев играли в 100 раз лучше чем нынешние футболисты
@valentynkurtianik8645 4 роки тому
Топ тренер🔥💪🏻
@serhieievatetiana3522 4 роки тому
Випуск пушка, думала ти не виживеш 😂🔥Взяла б Зінченка за його характер, витримку і силу волі 🤟Мені потрібні кросівки 😢
@hnatsumyshyn2092 4 роки тому
Я взяв би будь-кого з "Атлетіко": в команді Сімеоне точно нікому не бракує навантажень і мотивації)
ТРЕНДЕЦЬ
Переглядів 265 тис.
ГРИГОРЧУК - як правильно бити по м'ячу, щоб забивати голи! Навчання ударам в футболі від тренера УПЛ
ТРЕНДЕЦЬ
Переглядів 185 тис.
Суспільне Львів
Переглядів 470 тис.
Жекич Дубровский
Переглядів 1,9 млн
Vladislav Sats
Переглядів 40 тис.
ТРЕНДЕЦЬ
Переглядів 131 тис.
Бутусов Плюс
Переглядів 336 тис.
Беговая семья / Running family
Переглядів 4,1 тис.
Бомбардир
Переглядів 509 тис.
ЖИВОЙ ФУТБОЛ
Переглядів 6 млн
Перший Футбольний
Переглядів 62 тис.
SANECHKA PRODUCTION-FC REGON23
Переглядів 639 тис.